INTRODUCE・COACHING

Introduce

男性女性ともに 
美しく健康・美容 Training

お客様に御提供させていただくのは、【健康かつ美しいカラダ作り】
理想の体型、目指したいカラダ作りをプロのスタッフが熱意持ってご指導致します。
一度きりのご自身のお身体、BODYMAKEする喜びを良質な空間でご堪能頂き、最新の機器を取り入れ
BODYMAKEは勿論のこと、トレーニング後の酸素カプセルにて基礎代謝アップ超回復など
結果・違いを実感していただきます。

Coaching

+αBODYMAKEのスタッフは全て
JADP認定プロスタッフ

ダイエット、トレーニングの基本をもとに科学トレーニングを取り入れ
スタッフ自身の経験、実体験など確実効果のでるプログラムを御提供いたします。

現在ジムに通われご自身でトレーニングをしていて効果は出ていますか?
もし出ていなければ必ず原因があります。
モチベーションが保てない、正しいトレーニングが出来ていないなど、原因は様々です。
お客様のお悩み当スタッフが全て解決致します。

- スタッフ紹介 -

木村 貞雄
南草津店 店長
木村 貞雄インストラクター兼店長

私は、当時日々の生活習慣の乱れなどから肥満でした。原因として、運動は殆どしていなく、夜中に高カロリーなものばかり食べ、その結果、3年間で20kgの体重増加。このままでは病気になると思い、正しく食事改善、トレーニングプログラムを組み実践し成果を出せました。自身で経験もあり、お客様に合う「ボディメイク」「食事指導」を行います。そして、継続することの難しさを自身で経験してきた為「メンタルケア」を大切に、私がお客様の心の支えになれるよう心掛けて参ります。

若井 亮
代 表若井 亮

トレーニングの基本をベースに長年のスポーツキャリアから独自の理論を展開、多くのアスリートを指導、能力の向上に成功。キャリアから導き出した人の体幹、故障しないカラダ作りをもとに+αメソッド【プラスアルファ】を考案。増量・減量・パフォーマンスUP・理想のカラダ作りをお客様に御提供。